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要查询您的手机号码授权了哪些应用或服务，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：发送短信查询请求到相应的服务提供商，移动用户可编辑短信“授权查询”发送到对应的客服号码，稍后便会收到关于手机号授权情况的信息，部分服务提供商可能有特定的查询指令，可以访问其官方网站或客服热线了解详情。
2、运营商查询：直接拨打手机运营商的客服电话，凭借身份证等信息查询您的手机号注册过的应用或服务，运营商会告知您有关您手机号码的授权情况。
3、安全软件查询：使用安全软件来检查手机中的应用程序权限，这些软件可以扫描手机中的应用程序并显示哪些应用程序获得了哪些权限，包括访问通讯录、短信等敏感权限，通过这些软件，您可以找到可能被授权的第三方应用程序并检查其权限设置。
4、应用程序查询：使用手机上的应用程序来查询已授权的第三方应用程序和服务，一些手机操作系统提供了相关的设置选项，可以在其中查看和管理已授权的第三方应用程序和服务。
不同的手机操作系统和服务提供商可能有不同的查询方法，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，如果不确定如何操作或有任何疑虑，建议咨询相关专业人士或服务提供商的客服支持。